當李星海知道蘇悅在麵對修士攔截隻知道扔爆炸符時，氣得不輕，決定加大對徒弟的訓練。
緊接著蘇悅經曆了高空拋物般的禦劍飛行練習，每天負重八百斤的體能訓練，負重練拳、練劍，還有抄書練字，築基後辟穀，吃飯的時間都省了，床成了擺設，休息時間都在打坐修行中度過。
蘇悅對李星海說：“師傅，每個月休息一天，讓我吃兩頓飯，好好睡一覺。”
李星海不想把徒弟壓垮，就同意了。
經過了一個月魔鬼生活，蘇悅拿出歐陽雲彬送的通靈玉想刷一刷八卦，可惜通靈玉的介麵一片空白，詢問師傅，師傅說是蜀山結界阻擋，通靈玉無法使用。
蘇悅鬱悶地想哭。
三年過去，蘇悅負重一千斤也健步如飛，打拳，練劍都很穩，還練成一手漂亮的小楷，修為也晉級到築基後期。
“小小，所有的負重都可以取了，不再進行體能訓練，你繼續練習步法、長拳、落英劍法，什麼時候可以練習到同負重時一樣標準再來找我。”
蘇悅心想，冇有負重，做這些事情，應該很輕鬆就能完成，結果事與願違，冇有負重練習步法長拳、落英劍法節奏總是控製不好，不夠標準。
蘇悅每天加倍練習，用了五個月時間才適應，開開心心去找師傅。
李星海帶蘇悅來到蜀山後山一個山洞內，裡麵有一小池靈泉，讓蘇悅穿著貼身衣服坐進去，就開始加靈藥和獸血。
蘇悅隻覺得一股股暴躁的靈氣往體內鑽，靜心運行混天訣。
聽到師傅的聲音，蘇悅放空心神，一遍遍運行混天訣，感覺渾身的經脈一次次被撐破，再被修複。
原本築基後期的修為因為丹田靈氣不夠跌落到築基中期，緊接著靈泉中的靈氣被蘇悅迅速吸收，來回往複了三次，蘇悅發現自己築基後期的靈氣被擠壓得很紮實。
離築基大圓滿很近，渾身的經絡變得更加寬廣和堅韌，丹田也大了一些，低下頭看看渾身衣服被鮮血浸濕，靈泉中的靈氣被吸食一空。
“洗乾淨，換身衣服再出來。”
說完李星海走出山洞，用神識看了看洞內的蘇悅，十五歲少女的身體因為長期練體，己經凹凸有致，單衣浸濕緊緊地貼在身上，加上點點血跡竟有些殘虐的美感。
冇過多久，蘇悅出了山洞，抱起李星海的胳膊，撒嬌地說：“師傅，明天能不能休息一天，我給您做火鍋吃。”
李星海笑著說：“你準備食材，我們晚上吃火鍋，三天後早上辰時三刻出發，我帶你去南域。”
隨後頭也不回地走了。
師徒二人禦劍離開蜀山，前往中域南部最大的城鎮昆城，白天禦劍飛行，晚上隨遇而安，一路上碰到搶劫的、攔路的蘇悅先上，她打不過的，均被李星海處理了，儲物袋收集若乾，李星海取走部分自己現階段能用的，大部分都留給了蘇悅。
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。